Focus Mind – program pentru dezvoltarea atenției și abilităților copiilor în Oradea
Știi că poate. Dar uneori îi este greu.
Activități copii în Oradea: Focus Mind dezvoltă atenția, autocontrolul, încrederea și abilitățile copiilor prin jocuri și activități educative.
Poate ai observat că îi este greu să se concentreze, să ducă o activitate până la capăt, să aibă răbdare atunci când ceva nu îi iese sau să își controleze reacțiile.
Poate renunță repede, se frustrează ușor, are nevoie să îi repeți lucrurile de mai multe ori sau caută permanent ajutorul tău.
Asta nu înseamnă că este un copil „problematic” și nici că nu este capabil.
Uneori, anumite abilități au nevoie pur și simplu de mai mult exercițiu, de un cadru potrivit și de un mod de lucru adaptat copilului.
Aici începe Focus Mind.
Ce este Focus Mind?
Focus Mind este un program pentru dezvoltarea atenției la copii, creat pentru a-i ajuta să își exerseze atenția, autocontrolul, răbdarea, perseverența și încrederea în propriile capacități.
Lucrăm cu fiecare copil în funcție de nivelul său de dezvoltare și de ceea ce observăm că are nevoie să exerseze.
În funcție de copil, putem lucra asupra:
- atenției și concentrării;
- autocontrolului;
- răbdării;
- gestionării emoțiilor;
- perseverenței;
- flexibilității în gândire;
- încrederii în propriile capacități;
- autonomiei.
Folosim jocul, mișcarea, exercițiile și activitățile interactive pentru ca dezvoltarea acestor abilități să fie firească și potrivită vârstei.
Nu urmărim ca un copil să se potrivească programului. Adaptăm programul pentru copil.
Pornim de la copil, nu de la o rețetă
Fiecare copil are propriul ritm, propriile puncte forte și propriile dificultăți.
De aceea, la Focus Mind nu pornim de la ideea că toți copiii trebuie să facă exact aceleași lucruri, în aceeași ordine și în același ritm.
Observăm copilul, identificăm ce îi este dificil și construim activitățile în jurul acestor nevoi.
Uneori problema principală este atenția.
Alteori copilului îi este greu să aștepte, să gestioneze frustrarea, să continue atunci când greșește sau să aibă încredere că poate reuși singur.
Pornim de acolo unde este copilul și îl ajutăm să evolueze de acolo.
Ce lucrăm concret?
Atenție și concentrare
Copilul exersează să rămână implicat într-o activitate, să urmărească instrucțiuni, să observe detalii și să își mențină atenția până la final.
Autocontrol și răbdare
Îl ajutăm să învețe să aștepte, să respecte reguli, să își controleze impulsurile și să facă o pauză înainte de a reacționa.
Gestionarea emoțiilor
Prin situații de joc și activități potrivite vârstei, copilul exersează să recunoască și să gestioneze mai bine emoții precum frustrarea, furia sau dezamăgirea.
Perseverență
Învățăm că faptul că ceva este greu nu înseamnă automat că trebuie abandonat.
Copilul este încurajat să încerce, să greșească, să găsească o altă strategie și să încerce din nou.
Încredere și autonomie
Îl ajutăm să aibă mai multă încredere în propriile capacități, să își exprime alegerile și să facă tot mai multe lucruri cu mai puțin ajutor.
Cum lucrăm?
Prin jocuri de atenție și observație, activități de logică și memorie, jocuri cu reguli, exerciții de mișcare și coordonare, provocări de rezolvare a problemelor și activități pentru reglarea emoțională.
Un joc poate părea simplu, dar în spatele lui poate exista un obiectiv foarte clar.
De exemplu:
- așteptarea rândului poate exersa autocontrolul;
- respectarea unor reguli care se schimbă poate exersa flexibilitatea;
- finalizarea unei provocări dificile poate exersa perseverența;
- găsirea unei soluții după o greșeală poate susține încrederea și toleranța la frustrare;
- urmărirea mai multor instrucțiuni poate exersa atenția și memoria de lucru.
Copilul se joacă, dar jocul are un scop.
Focus Mind Individual
Când copilul are nevoie de un parcurs construit în jurul lui
În întâlnirile individuale, pornim direct de la copil.
Observăm ce îi este mai greu, ce face bine, cum reacționează la provocări și ce are nevoie să exerseze.
Apoi adaptăm activitățile și nivelul de dificultate în funcție de el.
Nu există o rețetă identică pentru fiecare copil și nici un termen prestabilit în care „trebuie” să fie rezolvat totul.
Lucrăm progresiv, în ritmul copilului, iar activitățile se pot adapta pe măsură ce acesta evoluează.
Un parcurs individual poate începe cu un pachet de 4 întâlniri – 560 lei, după care continuarea se stabilește în funcție de nevoile și evoluția copilului.
Cele 4 întâlniri reprezintă un punct de lucru și de evaluare a progresului, nu o promisiune că schimbarea trebuie să apară într-un număr fix de ședințe.
Focus Mind în grup
Pentru copiii care pot lucra împreună pe obiective comune
În grupurile mici, copiii pot exersa atenția, memoria, autocontrolul, răbdarea, cooperarea și gestionarea emoțiilor într-un cadru structurat și interactiv.
Aici putem organiza activitatea pe obiective și teme comune, cu exerciții progresive și adaptări în funcție de nivelul copiilor.
Lucrul în grup aduce și o componentă importantă: copilul învață să își exerseze abilitățile în relație cu ceilalți.
Focus Mind în grup înseamnă un cadru comun, dar nu înseamnă că fiecare copil trebuie să fie identic.
Cum începe parcursul copilului?
Începem prin a-l observa și a înțelege mai bine.
Ne interesează:
- Ce îi este ușor?
- Ce îi este dificil?
- Cum reacționează când greșește?
- Cât timp poate rămâne implicat?
- Ce îl ajută să continue?
- Când are nevoie de sprijin?
- Cum reacționează la reguli, așteptare sau schimbarea unei situații?
Aceste observații ne ajută să stabilim de unde este cel mai potrivit să începem.
Pe parcurs, urmărim evoluția copilului și ajustăm activitățile atunci când este nevoie.
Ce înseamnă progresul?
Progresul nu înseamnă doar „stă cuminte și este atent”.
Poate însemna:
- să rămână mai mult timp implicat într-o activitate;
- să ducă o sarcină până la capăt;
- să aștepte fără să reacționeze imediat;
- să accepte mai ușor o greșeală;
- să încerce din nou atunci când ceva nu îi iese;
- să ceară ajutor după ce a încercat singur;
- să își exprime mai clar nevoile și alegerile;
- să aibă mai multă încredere în ceea ce poate face.
Urmărim pașii mici care arată că un copil începe să se descurce mai bine.
Pentru cine este Focus Mind?
Focus Mind poate fi potrivit pentru un copil dacă observi că:
- îi este greu să își mențină atenția;
- trece repede de la o activitate la alta;
- are nevoie de multe reamintiri;
- renunță repede când ceva devine dificil;
- se frustrează ușor;
- reacționează impulsiv;
- îi este greu să aștepte sau să respecte anumite reguli;
- are nevoie de mult sprijin pentru a începe sau finaliza o sarcină;
- spune frecvent „nu pot”;
- are puțină încredere în propriile capacități;
- ai senzația că poate mai mult, dar nu reușește încă să arate ceea ce poate.
Nu este necesar ca toate aceste lucruri să fie prezente. Uneori, este suficient să existe o dificultate pe care copilul are nevoie să o exerseze.
Focus Mind este un program pentru dezvoltarea atenției la copii, creat pentru a-i ajuta să își exerseze atenția, autocontrolul, răbdarea, perseverența și încrederea în propriile capacități.
De ce Focus Mind?
Pentru că nu încercăm să schimbăm copilul într-un anumit tipar.
Pornim de la cine este el acum și construim de acolo.
Nu toți copiii au nevoie de aceleași exerciții.
Nu toți evoluează în același ritm.
Și nu toate dificultățile se rezolvă prin aceeași abordare.
De aceea, la Focus Mind:
observăm → înțelegem → adaptăm → exersăm → urmărim progresul.
Despre program
Focus Mind este coordonat de Raluca Malai, consilier în dezvoltare personală, cu peste 10 ani de experiență în lucrul cu copiii în cadrul Minichic KidsClub.
Programul are caracter educațional și de dezvoltare personală.
Focus Mind nu înlocuiește evaluarea sau intervenția de specialitate atunci când există dificultăți clinice, tulburări sau un diagnostic pentru care este necesară intervenție specializată.
Întrebări frecvente
Focus Mind este terapie?
Nu. Focus Mind este un program educațional destinat dezvoltării unor abilități precum atenția, autocontrolul, gestionarea emoțiilor, perseverența, încrederea și autonomia.
Copilul trebuie să aibă o problemă de atenție?
Nu. Programul poate fi potrivit și pentru un copil fără un diagnostic, atunci când părintele observă că anumite abilități au nevoie de mai mult exercițiu.
Cum știu dacă este potrivit pentru copilul meu?
Discutăm despre ceea ce observi la copil, iar apoi putem stabili împreună dacă varianta individuală sau cea de grup este mai potrivită.
Cât timp trebuie să participe?
În varianta individuală, nu există o durată universală valabilă pentru toți copiii. Pornim de la nevoile copilului și urmărim evoluția lui pe parcurs.
Copiii doar se joacă?
Activitățile sunt bazate pe joc și sunt adaptate vârstei, dar fiecare activitate are un scop. Prin joc exersăm atenția, memoria, autocontrolul, răbdarea, perseverența, reglarea emoțională și alte abilități.
Cât costă?
Focus Mind Individual: 560 lei / 4 întâlniri.
Cele 4 întâlniri reprezintă un punct de lucru, iar continuarea se stabilește în funcție de nevoile și evoluția copilului.
Focus Mind în grup: 400 lei / modul.
Pentru grupele pilot: 360 lei / modul.
Copilul nu trebuie să se potrivească programului.
Programul se adaptează copilului.
Focus Mind este un program pentru dezvoltarea atenției la copii, creat pentru a-i ajuta să își exerseze atenția, autocontrolul, răbdarea, perseverența și încrederea în propriile capacități.
Dacă simți că al tău poate mai mult, dar uneori îi este greu să se concentreze, să persevereze, să își gestioneze emoțiile sau să aibă încredere în el, putem începe de acolo unde este acum.
Scrie-ne și discutăm despre ce observi la copilul tău.